Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 49,59g | Prot: 105,69g | Karb: 83,75g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Помидоры. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена). Makan Malam: Кальмар Отварной, Бондюэль Молодой Горошек, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Черешня, Красные Вишни, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕвгенияСуворова
|