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Tudo é a quantidade! Simplesmente satisfeita s2
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1647 kkal
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Lemak: 47,39g | Prot: 48,13g | Karb: 258,43g.
Makan Pagi: Bolo de Chocolate, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Champignon, Molho Branco, Quero Ervilha e Milho, Farofa, Quero Grão de Bico, Picolé, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada. Makan Malam: Picolé, Champignon, Suco de Maracujá, Molho Branco, Quero Ervilha e Milho, Quero Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada. Camilan/Lainnya: Chá (Infusão), Bolo de Chocolate. lagi...
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2193 kkal
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Latihan:
Membaca - 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Tidur - 12 jam, Istirahat - 8 jam dan 30 menit. lagi...
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 Komentar
Owwwwn! Obrigada mana... Vamos seguir 💪🏼
13 Jul 20 oleh anggota: perdepesolulu
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Montei um e-book de receitas para quem está emagrecendo 😍
Ele é gratuito e está no meu perfil do Instagram @ncarolspinucci
Espero que ajude 🥰🙏🏻
13 Jul 20 oleh anggota: ncarolspinucci1
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Sejarah Berat Badan perdepesolulu
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