Daftar  |  Masuk

Jurnal sitikhnisa, 13 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
35,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2020:
1968 kkal Lemak: 66,49g | Prot: 103,82g | Karb: 242,22g.   Makan Pagi:  Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering,  Nasi Putih. Makan Siang:  Bakso Ayam,  Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering,  Nasi Putih. Makan Malam:  Telur Rebus,  Tempe Goreng,  Tahu Goreng,  Bakso Ayam,  Sawi Dimasak, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering,  Nasi Putih. Camilan/Lainnya:  Keripik Pisang,  Melon,  Jeruk,  Pempek. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sitikhnisa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.