|
ужин
|
1284 kkal
|
Lemak: 50,64g | Prot: 113,85g | Karb: 93,51g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр 9%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Брокколи, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Форель на Пару, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Makan Malam: Перекресток Стейк из Форели, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Малина. lagi...
|
|
 Komentar
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
12 Jul 20 oleh anggota: Светлана1188
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|