Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 33,26g | Prot: 113,33g | Karb: 50,06g.
Makan Pagi: Nopal Asado, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Tortillas de Nopal, Agua, Nopales, Espinacas, Betabel, Té (Infusión). Makan Siang: Té (Infusión), Lechuga de Hoja Verde, Marketside Filete de Basa. Camilan/Lainnya: Té Rojo, Pepino (con Cáscara). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Abraham Zamudio
|