Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 19,52g | Prot: 48,88g | Karb: 166,60g.
Makan Pagi: Sunpride Banana, Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread. Makan Siang: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), SuperIndo Beras Merah. Makan Malam: Noodles (Fat Added in Cooking). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan salsabilamutiara
|