Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 94,64g | Prot: 82,15g | Karb: 191,59g.
Makan Pagi: 福樂 自然零原味優格, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 水果, 星巴克 (Starbucks) 田園雞肉帕里尼. Makan Malam: 白飯, 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋. Camilan/Lainnya: 寶德水解膠原蛋白, 水蜜桃. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan O20086711
|