Daftar  |  Masuk

Jurnal Atikahwandy, 12 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
54,2 kg Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.    Sisa: 14,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juli 2020:
712 kkal Lemak: 15,94g | Prot: 25,23g | Karb: 121,89g.   Makan Pagi:  Roti Putih, Maicih Basreng,  Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering),  Sup Kentang, Jus Jeruk Peras Segar. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Atikahwandy


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.