Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
771 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 42,40g | Karb: 67,67g.
Makan Pagi: Bakwan, Tahu Bacem, Kerupuk Makanan Ringan, Sinti Sambel Pecel, Nasi Uduk, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Siang: Emping Melinjo, Rendang, Udang Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Makan Malam: Putih Telur Matang. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan younghoonie💗
|