Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
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76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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4332 kkal
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Lemak: 273,96g | Prot: 157,85g | Karb: 302,70g.
Makan Pagi: Artiach Galletas Dinosaurios, Café con Leche Descremada, Hacendado Plátano. Makan Siang: Hacendado Mini Sándwich Nata, Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa), Hacendado Brochetas de Pollo, Lidl Mini Hamburguesas, Bimbo Mini Hamburguesas, Hacendado Chorizo Criollo, Mercadona Chorizo Oreado, Panceta. Makan Malam: Quesadilla, Quesadilla de Pollo y Queso. Camilan/Lainnya: Doritos Tex Mex, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Patatas Fritas Estilo Tradicional, Pistachos. lagi...
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1773 kkal
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Latihan:
Bicicleta de ruta - 1 jam dan 11 menit, Pasos - 15 jam, Istirahat - 3 jam, Tidur - 4 jam dan 49 menit. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan LeiteriN1
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