Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 117,48g | Prot: 86,96g | Karb: 62,80g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Шарлотка Женя. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Ореховая Роща Грецкий Орех, Шарлотка Женя . Makan Malam: SUS Group Арахис Жареный Солёный со Вкусом Сыра Чеддер, Петелинка Окорочок с Кожей, Магнит Шашлык из Свинины Классический. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solojen
|