Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3216 kkal
|
Lemak: 201,04g | Prot: 75,49g | Karb: 267,53g.
Makan Pagi: Via Pasta Bolognese. Makan Siang: Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Cucumber, Rainbow Caesar-Salaatti. Makan Malam: Atria Punajuurisalaatti, Turun Sinappi Mieto, Atria Käriste. Camilan/Lainnya: Malviala Mini Kaakaodonitsi, Valio Eskimo Vaniljajäätelöpuikko, Elonen Mansikka-Vanilja Kääretorttu, Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, LU Tuc, Valio Kevytmaito, Coffee, Chocolate chip. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cowabunga93
|