|
Slowly but steadily, that's how I will go back to my Lowest Weight! and further more.
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 78,61g | Prot: 80,82g | Karb: 108,66g.
Makan Siang: Chicken Breast, Steak, Spaghetti. Makan Malam: Scrambled Egg , Mozzarella Cheese, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Vanilla Ice Creams, Reese Peanut Butter Cup. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan skorppio
|