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Whey + Morangos + Leite de Amêndoas 😋
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1824 kkal
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Lemak: 90,73g | Prot: 129,92g | Karb: 121,99g.
Makan Pagi: Almond Breeze Original Zero Açúcar, Morangos, Under Labz Whey Hidrolyzed. Makan Siang: Picanha sem Gordura, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frimesa Linguiça de Pernil , Santa Massa Pão de Alho Picante. Makan Malam: Carne Moída de Alcatra, Brócolis Cozido, Quinoa Cozida, Cebolas, Azeite de Oliva, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas. Camilan/Lainnya: Nestlé Kit Kat, Nutella Nutella, Panquecas Simples. lagi...
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Sejarah Berat Badan barbara_ribas
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