|
#foco e#Fé 😍
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 50,51g | Prot: 53,77g | Karb: 107,54g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Beterrabas, Salada de Couve e Cenoura. Makan Malam: Acarajé. Camilan/Lainnya: Kibon Sorvete Mousse de Maracujá. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22noemia
|