Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 69,77g | Prot: 57,79g | Karb: 116,84g.
Makan Pagi: Menemen, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Menemen, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Kepekli Ekmek, Karpuz. Makan Malam: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Doğanay Şalgam Suyu, Çoban Salatası, Yayla Firikli Bulgur Pilavı. Camilan/Lainnya: Badem, Muz. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atiye3
|