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Novo record!!! resultado da dieta low card + Ji + Caminhadas 3x por semana.. e o resultado esta ai. show, show uhuuuuu!! Muito feliz... ja se foram quase 10 kg OFF
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2280 kkal
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Lemak: 28,87g | Prot: 126,41g | Karb: 62,06g.
Makan Pagi: Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Formosa Queijo Provolone, Seara Lombo Canadense, Melitta Café Tradicional. Makan Siang: Torresminas Torresmo, Cachaça, Purê de Batata, Peixe Grelhado, Império Cerveja Puro Malte. Camilan/Lainnya: Prosecco, Vinho Cabernet Sauvignon. lagi...
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 Komentar
11 Jul 20 oleh anggota: DaniAraujo2020
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meta de vida volta pros 2 digitos
11 Jul 20 oleh anggota: lucas.trindade
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11 Jul 20 oleh anggota: saricapg
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bacana mesmo eu tbm perdi 9kg em menos de uma mês agora já ficou mais difícil de perder rsrsrs
11 Jul 20 oleh anggota: BARESKA
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em quanto tempo vc perdeu ?
11 Jul 20 oleh anggota: neilasales
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11 Jul 20 oleh anggota: Dcezario
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11 Jul 20 oleh anggota: pollydudatheo
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12 Jul 20 oleh anggota: iannearaujo1
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13 Jul 20 oleh anggota: Rafaela60kg
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13 Jul 20 oleh anggota: Maria na luta
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show!!! meus parabéns!! TB estou nesse protocolo, keto+JI+caminhada, a equação perfeita!!!
13 Jul 20 oleh anggota: joaorst
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14 Jul 20 oleh anggota: Ana Cecília Bez
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Obrigado pessoal, este app e motivacional e ajuda muito a seguir em frente rumo a meta .. Estamos juntos até o grande dia que é o peso ideal ... Sucesso total a todos.
15 Jul 20 oleh anggota: JuAraujo2020
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Sejarah Berat Badan JuAraujo2020
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