Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 28,79g | Prot: 24,49g | Karb: 125,29g.
Makan Pagi: Pomme, Café au Lait, Oeuf Dur, Noisette, Concombre (Pelé). Makan Siang: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Makan Malam: Yaourt Nature. Camilan/Lainnya: Biscuit d'Avoine, Mélange de Fruits Secs. lagi...
|
|
68 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nesrinenoussa
|