Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 63,93g | Prot: 58,83g | Karb: 126,90g.
Makan Pagi: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Чай, Сыр Российский, Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лаваш Армянский. Makan Siang: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Лисички Жареные, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картошка Вареная, Борщ с Курицей, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Makan Malam: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Чай Несладкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картошка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1MARIYASHI
|