Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
732 kkal
|
Lemak: 34,19g | Prot: 13,53g | Karb: 93,37g.
Makan Pagi: Рахат Лукум, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Овощное Рагу, Макароны Отварные, Елисей Салат из Птицы с Кукурузой и Сухариками . Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliy1985
|