Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 59,74g | Prot: 33,97g | Karb: 132,65g.
Makan Pagi: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Chleb, Sałatka Jarzynowa. Makan Siang: Ziemniaki Smażone, Krasnystaw Kefir, Tarta. Makan Malam: Winogrona, Kaufland Ser Dojrzewający z Solanki, Orzechy Nerkowca, Rzepakowy Olej Roślinny, Ser Feta, Grejpfrut, Rukola, Gotowane Buraki (z Surowych). Camilan/Lainnya: Prosecco, Milka Czekolada Mleczna, Kawa z Cukrem. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AniaLesa
|