Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 58,60g | Prot: 47,84g | Karb: 54,29g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр, Дружба Рулет Одесский, Хлебцы. Makan Siang: Сметана , Суп Грибной. Makan Malam: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Camilan/Lainnya: Евроопт Персик, Яшкино Шоколад, Яшкино Молочный Шоколад с Кусочками Крекера. lagi...
|
|
2334 kkal
|
Latihan:
Penghisap Debu - 1 jam, Memasak - 1 jam, Membersihkan - 1 jam, Google Fit - 21 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasha-sosedka
|