Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2734 kkal
|
Lemak: 126,38g | Prot: 151,19g | Karb: 258,24g.
Makan Siang: 酪梨, 皇帝豆, 洋蔥, 水煮蛋, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (61,6克), 鼎泰豐 鮮肉粽子. Camilan/Lainnya: 科克蘭 玉米片, WAI WAI Wai Wai泰式青檸酸辣蝦味麵. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|