Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 46,37g | Prot: 60,55g | Karb: 94,50g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Huevo, Leche de Almendras, Jarabe de Arce, Quaker Avena, Avellanas con Sabor a Chocolate, Huevo Cocido. Makan Siang: Lechuga Arúgula, Tomates Cherry, Espinaca, Picante de Carne. Camilan/Lainnya: Almendras, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nathie Zar
|