Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 65,29g | Prot: 107,96g | Karb: 209,70g.
Makan Pagi: Nestlé Kvarg Drink, Ovo, Bimbo Pão de Forma. Makan Siang: Fin Carré Chocolate Branco, Calvé Molho Calvé Whisky Cocktail, Golden Sun Arroz Agulha, Bife de Peru Grelhado. Makan Malam: Fin Carré Chocolate Branco, Mcennedy Aros de Cebola. Camilan/Lainnya: Ovos Moles, Compal Clássico Néctar Pêssego, Calvé Maionese, Terra do Vento Queijo Flamengo Light, Salsichas tipo Frankfurt Salsichas tipo Frankfurt, Bimbo Pão de Forma, Danone Actimel Original 0%, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Pão de Bicos, Babybel Mini Queijo Light, Lidl Morenazos. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanitah_11
|