Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 34,22g | Prot: 29,90g | Karb: 121,80g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Outback Pão Australiano, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). Makan Siang: Ovo Frito, Arroz com Legumes. Camilan/Lainnya: Pipoca Branca (em Óleo), Nescafé Tradicional, Monster Energy Energético (200ml). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annie_reyes
|