Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 23,93g | Prot: 92,55g | Karb: 86,37g.
Makan Pagi: Aldi Steinofen Baguette, Foodspring Shape Shake Vanille, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Makan Siang: Emsland Vollkornbrot, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Makan Malam: Schafskäse, Wassermelone, Gemüse, Landjunker Flank Steak. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|