|
|
1531 kkal
|
Lemak: 66,03g | Prot: 125,56g | Karb: 112,87g.
Makan Pagi: Сырники с Рисовой Мукой. Makan Siang: Гречка Отварная, Редька. Makan Malam: Уха. Camilan/Lainnya: Сметана , DopDrops Кокосовая Паста, Мёд, Творог 5%. lagi...
|
|
1458 kkal
|
Latihan:
Squats - 15 menit, Latihan Perut - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mama_madina
|