Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 59,90g | Prot: 76,64g | Karb: 231,88g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Сырники с Манкой, Ferrero Нутелла, Батон. Makan Siang: Малятко Сушки , Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Батон, Обычный Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Сырники с Манкой, Кукуруза Вареная, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|