Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
778 kkal
|
Lemak: 36,66g | Prot: 53,48g | Karb: 57,10g.
Makan Pagi: Пятерочка Сыр Пошехонский, Магнит Лаваш Тонкий , Кофе. Makan Siang: Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриное Царство Печень Куриная. Camilan/Lainnya: Greenfield Зеленый Чай. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya.romanko
|