Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 29,86g | Prot: 71,71g | Karb: 167,99g.
Makan Pagi: Otak Otak, Frisian Flag Kental Manis, Ceres Choco Topping, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Smoked & Spiced Beef Pastrami, Fried Egg, White Bread , Fitbar Chocolate. Makan Malam: Shabu Shabu, Papaya. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zahraurelia
|