Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 54,56g | Prot: 71,44g | Karb: 110,21g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Makan Siang: Beterraba Cozida, Alface, Pele e Carne da Coxa de Frango, Seara Linguiça Toscana, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Makan Malam: Suco de Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Repolho, Alcatra, Couve Manteiga Refogada. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larissaomrocha
|