Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1834 kkal
|
Lemak: 72,63g | Prot: 73,03g | Karb: 231,08g.
Makan Pagi: Verde Valle Coco Rallado, Frijoles Cocidos, Papa Cocida, Longaniza, Tortillas de Maíz, Herbalife Gold Chocolate , Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Batido. Makan Malam: Almendras, Herbalife Te de Hierbas, Verde Valle Coco Rallado, Herbalife Xtra Shake, Herbalife Batido. Camilan/Lainnya: Tuna. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo_ut
|