Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
126,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2537 kkal
|
Lemak: 115,54g | Prot: 98,18g | Karb: 272,71g.
Makan Pagi: Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat, Arla Ingman Kevyt Viili, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Rainbow Kermajuusto 17%. Makan Siang: Porkkanaraaste, Kasvisrisotto, Ananas, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Valio Rasvaton Piimä. Makan Malam: Kotipizza Lohi Kotzone. Camilan/Lainnya: Kylmäsavulohi, Vaasan Ruispalat, Oivariini Normaalisuolainen, Espresso House Kotimainen Marjasmoothie, Mandariini, Omenat. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minskiliina
|