Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
640 kkal
|
Lemak: 25,01g | Prot: 37,09g | Karb: 69,36g.
Makan Siang: Verduras al Vapor, Costco Carne al Pastor, Tortilla de Maíz. lagi...
|
|
2771 kkal
|
Latihan:
Pilates - 45 menit, Latihan Perut - 42 menit, Cardio - 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 23 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan draculoid
|