Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 59,10g | Prot: 72,68g | Karb: 124,55g.
Makan Pagi: MOS 熱摩斯咖啡(M), MOS 摩斯熱狗堡. Makan Siang: 全家 鹽烤鯖魚, 蚵仔湯, 全聯 台灣紅豆湯, 沙拉, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 鮪魚生魚片, 炒金針菇. Makan Malam: 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|