|
Завтрак на 768 кк примерно. Некогда взвешивать. Округляю по максимуму. Глазунья🍳, Бри President на амарантовом хлебце di&di, сырники из обезжиренного творога с мукой из молотого Геркулеса и 2 кусочка шоколада Бабавский Элитный 75%🍫
|
2170 kkal
|
Lemak: 132,48g | Prot: 136,96g | Karb: 106,56g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, President Le Brie, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Молочный Дождик Творог Обезжиренный , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Makan Siang: Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Азбука Вкуса Фунчоза с Овощами по-Корейски. Makan Malam: Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Омлет с Молоком, Руккола, Редис. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Молочный Дождик Творог 9%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifuzah07
|