Daftar  |  Masuk

Lihat Kalender Diet, 08 Juli 2020:
1855 kkal Lemak: 89,83g | Prot: 78,77g | Karb: 179,43g.   Makan Pagi: Nutella Hazelnootpasta, Gouda's Glorie Volle Pond, Waldkorn Brood, Gouda's Glorie Volle Pond, Perfekt Ontbijtkoek , Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk. Makan Siang: Aldi Gegrilde Kipfilet, Hardgekookt Ei, Hummus, Waldkorn Brood, Kellogg's Cornflakes, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Makan Malam: Chilisaus, Lidl Appelmoes, HAK Doperwtjes Extra Fijn, AH Slavink, Jumbo Aardappel Blokjes. Camilan/Lainnya: in Honing Geroosterde Pinda's, Sprite Sprite, Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Gouda's Glorie Volle Pond, Waldkorn Brood, Koffie met Melk, Pindakaas, Gouda's Glorie Volle Pond, Waldkorn Brood, Koffie met Melk. lagi...
2236 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

20 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan joykaar41


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.