Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 205,77g | Karb: 96,07g.
Makan Pagi: Prozis Manteiga de Amendoim, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Pura Vida Flocos de Aveia. Makan Siang: Pingo Doce Atum Ao Natural, Arroz Integral (Médio, Cozido), Ovo. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Lay's Originais, Pingo Doce Atum Ao Natural. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Araújo
|