Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
671 kkal
|
Lemak: 16,08g | Prot: 62,36g | Karb: 70,23g.
Makan Pagi: Té Verde, Café, Van der Meulen Mini Tostadas Melba. Makan Siang: Espinacas, Dole Lechuga Escarola, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Makan Malam: Cebollas Cocidas Maduras, Reineta, Yema de Huevo, Dole Lechuga Escarola. Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Naranjas. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan matilda_who
|