Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 20,09g | Prot: 112,42g | Karb: 90,54g.
Makan Pagi: GutBio Gemüsesaft, Foodspring Shape Shake Neutral. Makan Siang: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Emsland Vollkornbrot, Johannisbeeren, Milbona Joghurt Natur. Makan Malam: Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Zucchini, Champignons, Radicchio, TiP Kabeljaufilet. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|