Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 49,94g | Prot: 61,86g | Karb: 78,62g.
Makan Pagi: 스키피 땅콩버터 청크, 계란후라이, 삼립 골든버터식빵, 아메리카노. Makan Siang: 이롬 황성주 약콩두유 진한 해조칼슘. Makan Malam: 레드 식사용 와인, 죽이야기 전복죽, 콩나물무침, 양배추 샐러드와 드레싱, 두부부침, 차돌박이. Camilan/Lainnya: 샤인머스캣, 삶은계란. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jenesfab
|