Daftar  |  Masuk

Lihat Kalender Diet, 08 Juli 2020:
1287 kkal Lemak: 44,55g | Prot: 54,73g | Karb: 169,58g.   Makan Pagi: 華元 波的多薯圈圈, vv非基改鮮嫩豆腐,  荷包蛋, 全家 冰糖銀耳露. Makan Siang:  小魚乾,  水煮蛋, vv非基改鮮嫩豆腐. Makan Malam:  芝士麵包, 華元 波的多薯圈圈, 福義軒 芝麻蛋捲. Camilan/Lainnya: 全家 蘋果汁,  芒果. lagi...


Komentar 
我也常這樣 豆腐用爛 蒸蛋 不要這麼乾就加點水 可以放點金針菇也很棒❤️ 
08 Jul 20 oleh anggota: hardwork666
@666還有這招! 謝謝✍✍👍👍💯 
08 Jul 20 oleh anggota: 愛吃的大嬸
我中午幾乎都電鍋一次到底 因為懶哈哈哈 也會放雞肉 
08 Jul 20 oleh anggota: hardwork666
哈哈哈原來大家都這樣弄,我同事說我都吃奇怪的食物,哈哈 
08 Jul 20 oleh anggota: waterly

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan waterly


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.