|
Завтрак примерно на 683 кк. Хлеб с творожным сыром, рукколой и кижучем с/с, сырники из 9% творога, яйца, овсяной муки(перемолола Геркулес) и сах.зама Фитпарад #7(он похож на сахар). Жарила на кокосовом масле. Сложно считать готовое.
|
1791 kkal
|
Lemak: 91,28g | Prot: 125,96g | Karb: 103,71g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Молочный Дождик Творог 9%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Malam: Кинза, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Шашлык из Свинины, Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Bud Пиво Безалкогольное, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Молочный Дождик Творог 9%. lagi...
|
|
 Komentar
Доброе утро, приятного аппетита.
07 Jul 20 oleh anggota: calish
|
calish, Günaydın! Teşekkür!
07 Jul 20 oleh anggota: ifuzah07
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifuzah07
|