|
Nasi goreng oatnya ketutup tahu sama telor . Masih makan kerupuk kok hehe
|
1407 kkal
|
Lemak: 64,02g | Prot: 56,50g | Karb: 154,57g.
Makan Pagi: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Kerupuk Makanan Ringan, Blue Band Mentega, Sempol, Tahu, Sosis Ayam, Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Tahu Goreng, Sinti Sambel Pecel, Nasi Putih. Makan Malam: Sinti Sambel Pecel, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indomilk Susu Kental Manis, Roma Biskuit Kelapa, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Quaker Instant Oatmeal Grain, Dancow Fortigro Coklat, Roma Biskuit Kelapa, Nissin Mini Stick. lagi...
|
|
 Komentar
07 Jul 20 oleh anggota: sophienf
|
Pakai yah 😁 , blue band 1 sdt, buat numis oat sama tahunya
07 Jul 20 oleh anggota: Afifah Natasya
|
kak kerupuk kaya gitu inputnya apa ya
08 Jul 20 oleh anggota: iw.irmairma
|
Aku inputnya kerupuk makanan ringan yak 😁. Kalorinya gak beda jauh sama yg di share di ig hansboling
09 Jul 20 oleh anggota: Afifah Natasya
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afifah Natasya
|