Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 54,36g | Prot: 110,06g | Karb: 90,86g.
Makan Pagi: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Putih Telur Matang. Makan Siang: Ikan Lele, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Alpukat. Camilan/Lainnya: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friska1995
|