Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 39,85g | Prot: 84,73g | Karb: 95,21g.
Makan Pagi: Pomidory, Jajko Sadzone, Chleb Pszenno-Żytni. Makan Siang: Kurczak z Rożna. Makan Malam: Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Camilan/Lainnya: Sante Fit Ciasteczka Zbożowe z Morelą. lagi...
|
Kehilangan 75,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lukasz17772
|