Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 27,95g | Prot: 75,87g | Karb: 215,19g.
Makan Pagi: Грудка Индейки, Гречка Отварная, Гречка Вареная, Сыр Российский, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Гречка Вареная, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Коньяк, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galaliza
|