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1472 kkal
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Lemak: 54,43g | Prot: 85,97g | Karb: 167,66g.
Makan Pagi: Café, Leche Condensada, Leche Entera. Makan Siang: Aguacate, Tomates Cherry, Habichuelas, Zanahoria Cocida, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Huevo Revuelto, Hacendado Champiñones Enteros , Pimiento (Enlatado), Hacendado Atún Claro al Natural. Makan Malam: Aceitunas Verdes, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Espirales Grandes. Camilan/Lainnya: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Bicentury Tortitas de Maíz. lagi...
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1776 kkal
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Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Duduk - 1 jam dan 30 menit, Berdiri - 30 menit, Belanja - 15 menit, Memasak - 45 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit, Istirahat - 8 jam dan 50 menit, Mengemudi - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam dan 30 menit, Mandi - 30 menit, Menonton Televisi - 30 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan sara tom
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