Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
857 kkal
|
Lemak: 39,72g | Prot: 57,35g | Karb: 74,42g.
Makan Pagi: Da Colônia Amendo Power Crunchy, Café, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Gury Cacau em Pó, Ovo Cozido. Makan Siang: Da Colônia Amendo Power Crunchy, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Camilan/Lainnya: São Lourenço Brigadeiro de Colher. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luana.borgo
|